10月26日,动物科学技术学院在至诚楼前广场开展“在国旗下集合”主题活动。学院党政领导班子、师生党员及入党积极分子、2026级全体本科新生共同参与。
日常生活中,很多人的睡眠困扰从来不是睡不够8小时,而是整夜都陷在半梦半醒的状态,睡眠浅,轻微的动静就能打断睡眠,自己感觉“一晚上都没踏实”。其实这类睡眠问题,有一个专门名字——睡眠不安稳(restless sleep)。 近日,一项最新发表的研究发现,长期睡眠不安稳,扰乱的不只是第二天的精神状态,更会在悄无声息中影响血压稳态、损伤心脏与血管健康,逐步推高中风的发病风险。 AI生成图 长期睡眠不安稳 ...